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秦皇島三中名師于雪晴講高中舞蹈：拉丁舞中恰恰紐約步單雙人學習（38分鐘） — —于雪晴

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秦皇島三中名師于雪晴講高中舞蹈：拉丁舞中恰恰紐約步單雙人學習

高中舞蹈：拉丁舞中恰恰紐約步單雙人學習

于雪晴

教學要求：

1. 使學生初步了解體育舞蹈的基本知識。掌握所學恰恰恰舞的基本動作，并能進行組合動作的展示。

2. 學生樂于學習、情緒高，團結協(xié)作，勇于創(chuàng)新，大膽展示，課堂氣氛好。

3.通過練習，增強學生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)正確體態(tài)和良好的氣質(zhì)風度，提高對音樂的感受能力。

教學重點：進一步學習提高恰恰基本舞步的質(zhì)量，培養(yǎng)學生良好的團隊合作精神和創(chuàng)新意識。

教學難點：基本舞步組合的銜接問題和糾正舞步姿態(tài)。

課前準備 CD音樂

一、形體訓練：

（一）芭蕾基本手位組合一—七位芭蕾基本手位組合

（二）擺胯組合

轉(zhuǎn)胯動作時要髖、膝、踝三點在一直線，胯部轉(zhuǎn)開斜45°，上體向上拉起。足尖蹦直不要離開地面，每個動作應干凈有力。先慢速在快速進行練習，感覺像是在圓桶中轉(zhuǎn)動。

三、復習基本步：

1.教師交代練習內(nèi)容：基本舞步練習。

原地基本動律、原地基本步、左右基本步、前進步、后退步、前進后退步、方形步、交叉基本步、二分之一轉(zhuǎn)、軸心轉(zhuǎn)、手對手、肩對肩、紐約步、古巴斷步。

2.教師先做示范，學生跟后進行練習。

3. 練習后音樂停，教師對練習進行小結。

四、基本舞步的組合

原地基本動律×4

原地基本步×4

左右基本步×2